効果が出やすいピンキープラスの正しい飲み方は?

 

サプリは飲み方によって、効果の出方に違いがあるらしいです。
ピンキープラスを飲むなら、一番効果が出やすい飲み方をしたいですよね。

 

どんな飲み方をすれば良いのか知らないと、損をしてしまいます。
この記事でピンキープラスの飲み方を確認しておいてくださいね。

 

ピンキープラスは就寝前に飲む

ピンキープラスは寝る前に、1粒〜2粒飲むのが推奨されています。

 

成長ホルモンを利用する

寝ている間は、成長ホルモンが分泌されます。
就寝前に飲むことで、ピンキープラスの成分がホルモンを刺激。
成長ホルモンの分泌がより活発になり、バストアップがしやすくなります。

 

早寝早起きを心がけよう

「お肌のゴールデンタイム」って聞いたことがありませんか?
22時〜2時くらいをさし、この時間に就寝をしているとホルモン分泌が盛んになりお肌が修復されたり、生まれ変わりやすくなったりします。

 

ホルモン分泌が盛んになるということは、バストの成長を促すことにもつながります。
ゴールデンタイムにはベッドに入っているのが理想なんです。

 

「22時なんて早すぎる…」という女性もいるでしょう。
仕事や生活習慣によっては、22時に寝るのは無理なこともありますよね。
それならなるべく早く寝るのがおすすめです。

 

寝不足はバストアップには良くありませんから、十分な睡眠時間を取り、質の良い睡眠ができるようにしてください。

 

空腹時に飲む

空腹時に飲むことにより、ピンキープラスの成分が身体に吸収されやすくなります。
寝る直前に満腹になるまで何かを食べるという女性は少ないでしょう。

 

就寝前に食べ過ぎると、太る原因にもなりますからね。
ピンキープラスは就寝前の空腹時に飲むのがベストということになります。

 

生理に合わせて飲む必要はある?

女性をサポートするサプリは、生理周期に合わせて飲むと効果的と言われます。
生理前に飲む量を減らすと効果的なんて説もありますね。

 

ピンキープラスは生理を気にしなくてもOK

生理周期に合わせて飲む必要があるのは、プエラリアが使われているサプリです。
ピンキープラスはプエラリアが含まれていませんので、生理周期を気にして飲む必要はありません。

 

ただ、ピンキープラスの女性サポート成分のブラックコホシュは、エストロゲンを活発にする作用があります。
体調に変化がある可能性がありますので、飲む量を減らしても良いでしょう。

 

ピンキープラスを飲む量

ピンキープラスは1日1粒〜2粒を目安に飲みます。
1日2粒飲んでいる方が多いようですね。

 

最初は少なめで

ピンキープラスは1日2粒飲むのがおすすめですが、最初は1日1粒から始めた方が良いでしょう。
急にピンキープラスを飲むことで女性ホルモンの量が増えてしまうと、副作用が起きやすくなるためです。

 

ピンキープラスは副作用が少ないサプリではあるのですが、量が多いと体がびっくりしてしまうんですね。
最初の2週間〜1か月くらいは1日1粒で様子を見て、その後1日2粒に増やすと良いでしょう。

 

摂取量は守る

1日の摂取量が多いからといって、効果が出やすくなるわけではありません。
過剰摂取はしないようにしましょう。

 

飲む量が多すぎても、副作用が起こりやすくなります。
インターネット上には「ピンキープラスは1日3粒までなら大丈夫」なんて情報もあるのですが、メーカーが推奨している1日2粒までを守った方が良いと思います。

 

ピンキープラスを飲むときの注意点

ピンキープラスのベストの飲み方がわかりました。
あとは飲むときの注意点を、頭に入れておいてくださいね。

 

水で飲む

ピンキープラスは水かぬるま湯で飲みましょう。
ジュースやお茶などと飲んでしまうと、成分がうまく体内に吸収されない可能性があります。
たっぷりの水やぬるま湯で飲むのがポイントです。

 

噛まずに飲む

噛んで飲む人は少ないとは思いますが、ピンキープラスはそのまま飲み込みましょう。
噛んで飲んでしまうと、胃酸で成分が死滅してしまう可能性があるんです。
ピンキープラスは味わって飲むことを想定していませんので、噛むとはっきり言って美味しくないです…。

 

毎日継続する

ピンキープラスは毎日継続することで、効果を得やすくなります。
1日飲み忘れてしまったら、次の日に倍の4粒を飲めば良いというものではありません。

 

毎日飲むようにしましょう。
「ピンキープラスを飲まないと眠れない!」という感じで、就寝前の習慣にしておきたいですね。

 

ピンキープラスの飲み合わせ

サプリと一緒に飲んでも大丈夫?と迷うものってありますよね。
ピンキープラスの飲み合わせについてお話しします。

 

ピルとの併用は?

ピンキープラスは医薬品ではないので、基本的に問題はないです。
しかし、体質によっては影響がでてしまうこともあるかもしれません。
かかりつけの医師に相談して、併用するようにするとより安心です。

 

豆乳と飲んでも良い?

バストアップのために、豆乳を飲んでいるという女性は多いのではないでしょうか。
大豆イソフラボンが含まれている豆乳ですが、飲みすぎなければピンキープラスと併用しても問題はないです。

 

心配であれば一緒ではなく、別々に飲むと良いでしょう。
就寝前にピンキープラスを飲むなら、豆乳は朝食や昼食時に飲むのがおすすめです。

 

バストアップサプリとの併用は?

プエラリアが配合されているバストアップサプリとは、併用するのはおすすめしません。
ホルモンバランスが崩れ、体調を崩す可能性があります。
プエラリアサプリかピンキープラス、飲むならどちらかにしましょう。

 

マッサージするのもおすすめ

ピンキープラスを飲みながら、バストをマッサージすると効果的です。
マッサージをすることにより血行やリンパの流れがよくなり、バストに栄養が行き渡りやすくなります。

 

ピンキープラスの成分も必要なところに届きやすくなり、より効果を期待できます。
お風呂上りの血行が良くなっている時が、マッサージのやり時です。

 

まとめ

ピンキープラスは就寝前の空腹時に、水がぬるま湯で飲むのが効果的です。
そして、できるだけ飲み忘れをせずに毎日飲むことが大切です。

 

ピンキープラスはブラックコホシュの他、バレリアン、発酵ウコン、ロディオラロゼアなど、リフレッシュ成分なども含まれています。
心地よく眠れる効果も期待できますよ。

 

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